形向Xingxiang 提拉 敷臉刷 面膜刷 X-624

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現代人為了求美、求年輕，總是在保養上做足了功夫，深怕一個步驟沒做好，細紋、黑斑就會瞬間長在臉上，想要擁有白皙透亮的肌膚，就要在日常生活中打好基礎，其實該如何保養肌膚，相信你一定都知道，只是沒有認真去執行。今天介紹這個形向Xingxiang 提拉 敷臉刷 面膜刷 X-624既便宜又好用,當然要和你們分享囉!!!!

我們的皮膚分成三層：表皮層、真皮層、皮下組織；表皮層也是角質層，抵擋所有碰觸到皮膚表面的外來刺激，也可以防止肌膚水份蒸發；而基底層是製造表皮細胞的工廠，它生出來的新細胞，會不斷往上推擠，死掉後就會變成角質細胞；但很可惜的是，隨著年紀的增長，再生週期會變得越來越緩慢，這時我們就要挑選抗老化的洗面乳，讓我們的基底層以為自己還很年輕，所以清潔保養就很重要了~~

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保濕、美白、循環、舒緩：肌膚保養四大重點


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一般來說，保養品化學成分造成的敏感，只要避開即可改善，例如對果酸敏感，停用就不會再出狀況。不過也有少數人，使用某種保養品引起重度過敏後，免疫反應被細胞記住，往後只要碰到成分結構類似的產品就會過敏，陷入擦什麼都過敏的困境，「就要非常小心選擇保養品，」

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以上就是最近整理的心得，謝謝各位的觀賞囉～

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（中央社記者江明晏台北 8日電）記得小時候跟爸媽出遊，前晚興奮到睡不著嗎？長大後帶父母去旅行，請謹記「帶爸媽旅行 6大攻略」，做足功課、多拍照；旅途中受不了父母碎念？想想自己小時候多任性。

過年想安排海外行程，帶父母去旅行？但帶爸媽出門遠遊和三五好友或自己自助旅行可不一樣，旅遊搜尋網站Skyscanner提供「帶爸媽旅行 6大攻略」，希望滿足長輩需求，也讓一家人都玩得盡興：

1. 別讓冒險行程害爸媽高血壓：

習慣自助旅行的人，會有「必定造訪景點清單」，也會想全部都到此一遊，但帶父母旅行，行程太緊密會很累，父母也沒辦法像年輕人走那麼多路，太冒險的行程也會讓長輩血壓緊張到飆高。

所以切記事先得做好充足功課，規劃完善旅遊路線、食宿、交通，還有臨時備案，記得多排一些可以喘息的休息時間，更要安排交通便利的景點。

「不要忘了自己小時候對於世界的好奇」，對父母而言，出門在外孩子如導遊一樣，有任何問題都會詢問，無論是景點的歷史，地點與地點之間的交通距離等等，所以得要做好所有景點的功課。

另外行程一定要有備案，不要把行程規劃地沒有彈性，當父母走不動或不想要造訪下一個景點時，可以做些適時的調整，一路上家人互相照顧，平平安安最重要。

2. 廁所在哪裡？怎麼尋找廁所？

年紀越大、上廁所的頻率和需求也越高，謹記一到每個景點就要讓長輩知道廁所在哪裡，並在抵達及出發前都要提醒去上一次廁所，另外，到達不是以英語為主要語言的國家時，也要練習好怎麼用當地語言詢問「廁所在哪？」。

3. 適應爸媽生活習慣，預防藥品要帶齊：

和爸媽一起旅行，最好按照爸媽的生活習慣，除了早睡早起、早餐一定要吃外，盡量不要把飲食習慣做太大的變化，避免長輩水土不服；另外長輩平常會用到的藥品，以及預防感冒、拉肚子、肌肉酸痛、暈車、幫助消化的藥都要帶齊，以備不時之需。

4. 該花的錢不能少，善意謊言很重要：

自助旅行總是能省則省，譬如將機票換成廉航，住宿換成背包客棧，但要是帶著長輩旅行就要三思，若長輩願意體驗，可以帶他們搭乘廉航，瞭解廉航的便利，住宿可以簡單但要以安全及乾淨為最高標準，更要盡量挑選車站附近的飯店，別讓爸媽拖著大包小包行李在市區穿梭。

若沒時間安排行程，可以考慮參加一日遊、半日遊行程或參加食宿行程完善規劃的旅遊團。另外，父母總是心疼子女花很多錢，對於價格的回報可以用「善意的謊言」，不要讓父母擔心，也不要造成不必要的爭吵。

5. 多幫父母拍照，回家慢慢看：

年輕人旅行的姿態是在感受世界，細細品嚐世界的浩瀚，而長輩的旅行是喜歡在照片下留下難忘的回憶，回家後興奮地述說給友人聽，多幫父母拍照，回家後將照片洗出來，讓長輩一邊慢慢翻，一邊回憶旅行中的細節與故事。

6. 開心迎接旅行的美好：

別忘了小時候的自己旅行時多麼無理取鬧，父母總是逆來順受地接招所有挑戰，年長的父母一樣會有嘮叨的特性，許多事情可能都會有怨言或碎念，以開闊的胸襟面對父母給予的挑戰，不要因為小事而受氣，出門在外安全與開心為上上策，可以全家人一起旅行，擁有不一樣的回憶，就是一件非常幸福的事情。1060108








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