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工商時報【謝奇璋】

富邦人壽「在地生活圈健走活動」,以「銀光樂齡快樂走」為主軸,幫每位參加活動的民眾捐出30元公益金,串連全台愛心,總共募集超過1萬個愛心餐盒,送給在地獨居長者。日前號召150名同仁擔任志工,攜手台中甘霖社會福利慈善事業基金會,在聖誕節前夕為700位獨居長者送餐,陪伴他們提前度過溫馨耶誕。

長期推廣運動保健、善盡企業社會責任的富邦人壽,在地生活圈系列活動今年邁入第5年,於全台各地舉辦健走活動並結合公益,已有近10萬人響應。富邦人壽總經理陳俊伴表示,深信健康是人生最大的資產,愛心可以讓世界更美好,而健走是最易實踐、最為推薦的身體活動,長期維持更可控制體重並延年益壽。富邦人壽在地生活圈系列活動就是希望透過健康與公益兼具的在地化活動,推展樂活、樂齡概念,傳遞正向力量。」

富邦人壽關心台灣高齡議題,今年啟動「高齡關懷專案」,聯手中華民國老人福利推動聯盟及陽明大學高齡與健康研究中心,分別從「關懷面」與「預防面」出發,將400多個服務據點,設置為守護失智長者的「友善好鄰居」,此外友善好鄰居據點不定期舉辦各項常態性如銀光學苑、健康樂活講座等健康促進活動,深入地方鄰里服務在地民眾。







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▲帶狀皰疹。(示意圖/非當事人,南投醫院提供。)

文/謝秋梅

某個星期三下午,我到台北忠孝東路給我的美髮師剪頭髮。他告訴我:「我星期天搬家,電視機很重,我應該是在搬運當中把肌肉拉傷了,沒想到一痛就痛到現在。」

他聊了一下搬家的情形之後,接著說了一句:「胸口除了疼痛,還有一點扎扎的。」

「扎扎的?」我馬上叫了出來:「你是說刺刺的?」

「如果是單純拉傷應該是痛而已,不應該是刺刺的。如果是麻刺感,要看看是不是帶狀皰疹!」

設計師笑:「怎麼可能嘛?那種東西不是老人家才會長嗎?」

不是中老年人才會長帶狀皰疹

我說:「我病人裡面長帶狀皰疹最小的年紀是一歲,他六個月大的時候被姐姐傳染水痘。」

我對他說:「你掀開衣服給我看一下!」

年輕設計師有點不好意思:「真的要看嗎?」

我說:「我是醫生啊!有什麼關係?」

他掀開上衣,胸口有一片2乘以3公分左右的疹塊,上面有數顆聚集的小水泡,底部微紅。

太多人把初期的帶狀皰疹當成是一般濕疹,導致延誤治療

我說:「你這一定是帶狀皰疹!如果能在72小時內使用抗病毒藥,改善效果會很好!」他說:「這不是濕疹嗎?我昨天才去藥局買了藥膏,想說只是個濕疹,自己擦擦藥就好了!」

我告訴他:「我很多病人一開始都把它當作濕疹自行擦藥,來到診間的時候,帶狀皰疹常常是很嚴重了,年長者甚至很容易引發細菌感染,併發成蜂窩性組織炎。」

我算了一下,他發病的時間已經接近72小時。建議他提早下班,趕快去醫院找醫生幫他開藥。

50歲以上成人建議施打帶狀皰疹疫苗,就算是之後感染,也可以減輕症狀

感染帶狀皰疹最痛苦的是帶狀皰疹神經痛(Postherpetic neuralgia )。 醫界將疼痛感分為10個等級,10分代表最痛,相當於女性生產時候的陣痛,而帶狀皰疹引發的神經痛常常被形容為痛到爆表,達疼痛20分以上。

病人常常敘述衣服碰到皮膚或是水碰到皮膚就痛到不行,也有人的疼痛是燒灼痛丶刺痛丶抽痛丶癢痛丶撕裂痛。發病的年紀越大,疼痛期間越長,很多中老年人因為痛不欲生而自殺身亡。

這就是為什麼50歲以上的人,建議施打帶狀皰疹疫苗。超過70歲以上才施打,疫苗效果只有一半,但至少可以減輕發病症狀。

本文作者:謝秋梅醫師。台北醫學大學醫學系畢業,中華民國小兒科專科醫師、中華民國兒童過敏氣喘及免疫學會會員、中華民國氣喘醫學會專科醫師、中華台灣美容醫學醫學會專科醫師、台灣微整形美容醫學會會員、Sunmax微整形植入技術之台灣區培訓講師。現任謝秋梅診所院長。




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